Sada cvičebních pásů - 5 ks
TRÉNINK A PROTAHOVÁNÍ - gumičky aktivují svaly na celém těle
těla, a to jak povrchové, tak hluboké, můžeme díky nim
cvičení zahřát a vypracovat celý trénink, účinky budou
stejně dobře jako při silovém tréninku. Po cvičení
můžeme se také po tréninku protáhnout, což je velmi důležité
tím se snižuje riziko zranění.
5 STUPŇŮ ODOLNOSTI - čím vyšší je úroveň odporu - čím silnější je guma a čím více ji natáhnete, tím lépe cvičení ovlivní rozvoj a růst svalů. Během tréninku dochází k posílení našeho těla, ale také ke zlepšení mobilizace kloubů. Od tréninku k tréninku můžeme zkoušet používat silnější gumy a sledovat své pokroky.
VELKÉ VÝHODY - pravidelný trénink pomáhá udržovat tělo silné, snižuje množství tělesného tuku. Cvičení s gumičkami zlepšuje pružnost, zvyšuje rozsah pohybu a zeštíhluje tělo. Mají také příznivý vliv na dýchací systém a zvyšují svalovou vytrvalost; zlepšují hustotu kostí, a proto jsou důležité v boji proti osteoporóze.
KOMPAKTNÍ ROZMĚRY - gumičky jsou v přiloženém obalu, takže je můžeme bezpečně uložit a vzít s sebou například na školení, do přírody nebo na výlet - zabírají málo místa.
SPECIFIKACE
- materiál: latex
- rozměry gumy (délka/šířka): 31/5 cm
- rozměry obalu (šířka/výška): 11/18 cm
- hmotnost sady: 120 g.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.